淡痘印小TIPS|记住这几点
痘印比痘痘还难搞?其实是你没找对方法
这20条小TIPS，帮你少走弯路。
防晒篇|第一条命
紫外线一照，红印变黑印
硬防晒>防晒霜，帽子口罩遮阳伞最稳
护肤篇|分阶段处理
·红痘印|先消炎，积雪草、B5比美白精华管用黑痘印|选烟酰胺、VC、熊果苷，坚持28天起步
别手贱抠|抠一次恢复期延后一周
保湿不能省|水分足，代谢快
少化妆|闷着呼吸不畅，卸妆要彻底
清滋颜臻萃美肌霜|壬二酸+水杨酸+烟酰胺
新痘老痘都能用，祛痘不留印
内调篇|身体是底子
多喝水|每天1.5-2升，小口慢慢喝
少吃糖|比少吃辣管用，奶茶蛋糕忍一忍
多吃维C水果|猕猴桃、橙子、草莓
·补够蛋白质|鸡蛋、鱼虾、瘦肉每天安排
·早睡|11点前睡，两周看变化
习惯篇|细节决定
·枕头套一周一换|油脂细菌是反复元凶
·运动出汗|每周三次，每次出汗20分钟
别频繁换护肤品|给产品至少两个月观察期
清滋颜说
淡痘印=外养+内调
从今天开始，选三条坚持让痘印慢慢”退退退”必
盛多网配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
